ShiTayibLogin
Ima Diet Soup

Ima Diet Soup

خلود سعيد
خلود سعيدChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenRijstSoepenالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
    0.5 kilogram
  • RijstRijst
    0.5 cup
  • Tomato paste, dissolved in water
    1 tablespoon
  • Salt, or more to taste
    1 teaspoon

Stappen

  1. 1

    Divide the meat into very small balls.

    recipe.minutes
  2. 2

    Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  4. 4

    Serve hot.

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
RijstRijstper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Lebanese_Recipes#Soup#Healthy