Ima Diet Soup

خلود سعيدKock

Ingredienser

• Meatballs (ground beef mixed with onion, parsley, spices, and salt)
  0.5 kilogram
• Ris
  0.5 cup
• Tomato paste, dissolved in water
  1 tablespoon
• Salt, or more to taste
  1 teaspoon

Steg

1. 1

   Divide the meat into very small balls.

   5 min
2. 2

   Cook the meatballs in a pot, stirring occasionally until browned on all sides. Remove the meatballs and set aside.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   10 min
3. 3

   Pour one and a half liters of water into a pot and place it on the heat until it boils, then add the meatballs, tomato paste, rice, and salt. Cook the mixture until the rice is done.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   15 min
4. 4

   Serve hot.

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Risper 100g

Energi130 kcal

Protein2.7 g

Total fett0.3 g

Kolhydrater28.2 g

Kostfiber0.4 g

Totalt socker0.1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar