Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Butter, white0.5 cup
- Liquid milk, hot1 cup
- Mushrooms, to taste3 tablespoon
- Chicken broth cube, from Maggi1.5 cube
Αλεύρι3 tablespoon
Νερό2 cup
Μαύρο πιπέρι0 pinch
Βήματα
- 1
Melt the butter over low heat, add the flour while stirring continuously until it is completely dissolved, add the broth and water, remove from heat while stirring as the heat may cause the mixture to clump.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Κουτάλι - 2
Return the pot to medium heat, add the hot milk while stirring, then add black pepper and mushrooms to taste, wait until the mixture boils, remove from heat and serve in bowls.
10 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
5 g
25 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλεύριανά 100g
Νερόανά 100g
Μαύρο πιπέριανά 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

