Soupe crémeuse

نوري بوديبةCozinheiro

Ingredientes

• Leite líquido
  1 tasse
• Farinha
  3 cuillère à soupe
• Fécule
  1 cuillère à soupe
• Óleo
  3 cuillère à soupe
• Eau tiède
  3 tasse
• Cube de bouillon de poulet ou de viande
  1 cube
• Queijo Cheddar
  2 tranche
• Fromage en triangles
  2 fromage
• Sel et poivre
  0

Passos

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Mixeur

   5 minutos
2. 2

   Mettez dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ébullition et que la consistance épaississe. Si elle devient trop épaisse, ajoutez de l'eau et remuez, puis servez.

   Utensílios necessários:

   Panela

   10 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Leite líquidopor 100g

Energia61 kcal

Proteínas3.3 g

Gordura Total3.25 g

Carboidratos4.8 g

Açúcares Adicionados4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Farinhapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10.33 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76.31 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Óleopor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Queijo Cheddarpor 100g

Energia402 kcal

Proteínas25 g

Gordura Total33 g

Carboidratos1.3 g

Açúcares Totais0.5 g

Gordura Saturada21 g

Colesterol105 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags