Soupe crémeuse

نوري بوديبةŞef

Malzemeler

• Sıvı süt
  1 tasse
• Un
  3 cuillère à soupe
• Fécule
  1 cuillère à soupe
• Yağ
  3 cuillère à soupe
• Eau tiède
  3 tasse
• Cube de bouillon de poulet ou de viande
  1 cube
• Cheddar Peyniri
  2 tranche
• Fromage en triangles
  2 fromage
• Sel et poivre
  0

Adımlar

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Mixeur

   5 dk
2. 2

   Mettez dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ébullition et que la consistance épaississe. Si elle devient trop épaisse, ajoutez de l'eau et remuez, puis servez.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Cheddar Peyniri100g için

Enerji402 kcal

Protein25 g

Toplam Yağ33 g

Karbonhidrat1.3 g

Toplam Şeker0.5 g

Doymuş Yağ21 g

Kolesterol105 mg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler