Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
10 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- ٢ كوب قمح2 كوب
- ٢ ليتر ماء2 ليتر
- ٢ صدر دجاج مسحّب2 صدر
- ١ بصلة وسط، مفرومة بشكل ناعم1 بصلة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي3 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره كمون0.5 ملعقة صغيرة
- بهارات لسلق الدجاج( ورق غار، بصله، هيل حب، عود قرفة، حبة لومي، كبش قرنفل حب)0
Koraci
- 1
تسلق صدور الدجاج في مقدار الماء حتى تستوي ( لاتنسي ازالة الرغوة واضافة المطيبات).
10 minPotreban pribor:
Lonac - 2
في مقلاه توضع البصلة مع الزيت ويقلبوا حتى تذبل البصلة.
5 minPotreban pribor:
Tiganj - 3
ينقى القمح من اي شوائب ويغسل ثم يوضع مع مرق الدجاج بعد ان يصفى ويترك حتى يغلي.
5 min - 4
تزال الرغوة عند الغليان وتخفف النار وتوضع البصلة ويغطى القدر.
5 min - 5
يضاف الملح والكمون ويتركوا حتى يستوي القمح جيدا.
5 min - 6
يضاف الدجاج اخر عشر دقائق.
10 min - 7
اذا احتاجت ماء أضيفي ماء مغلي.
5 min
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
10 g
20 g
30 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičare

