Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 1 kilogramme de tomates1 kilogramme
- 4 gousses d'ail4 gousse
- 100 grammes d'oignon100 gramme
- 1 petite carotte1 pièce
- 20 grammes de céleri20 gramme
- 1 tasse de sauce tomate1 tasse
- 50 grammes de farine50 gramme
- 60 grammes de beurre60 gramme
- 4 cuillères à café de sucre4 cuillère à café
- 2 cuillères à café de sel2 cuillère à café
- 3 cubes de bouillon de viande3 cube
- 1 litre d'eau1 litre
Trin
- 1
Coupez les tomates en deux et assaisonnez-les avec l'ail écrasé et l'huile d'olive, puis faites-les griller au charbon ou au four selon votre choix.
10 minNødvendigt udstyr:
Ovn - 2
Faites revenir les autres ingrédients dans le beurre dans une marmite, sauf la farine, le sucre et le sel, et mélangez bien.
10 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 3
Ajoutez les tomates grillées, puis l'eau et laissez la soupe bouillir légèrement.
10 min - 4
Ajoutez la farine pour épaissir légèrement et assaisonnez avec le sucre et le sel.
5 min - 5
Mettez la soupe dans un blender et mixez bien, puis filtrez soigneusement, servez avec du pain ou du pain grillé.
10 minNødvendigt udstyr:
Blender
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
10 g
5 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

