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Soupe de tomates

Soupe de tomates

بلسم عنون
بلسم عنونŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerÇorbalarجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiEkşiTatlı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 kilogramme de tomates
    1 kilogramme
  • 4 gousses d'ail
    4 gousse
  • 100 grammes d'oignon
    100 gramme
  • 1 petite carotte
    1 pièce
  • 20 grammes de céleri
    20 gramme
  • 1 tasse de sauce tomate
    1 tasse
  • 50 grammes de farine
    50 gramme
  • 60 grammes de beurre
    60 gramme
  • 4 cuillères à café de sucre
    4 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café
  • 3 cubes de bouillon de viande
    3 cube
  • 1 litre d'eau
    1 litre

Adımlar

  1. 1

    Coupez les tomates en deux et assaisonnez-les avec l'ail écrasé et l'huile d'olive, puis faites-les griller au charbon ou au four selon votre choix.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk
  2. 2

    Faites revenir les autres ingrédients dans le beurre dans une marmite, sauf la farine, le sucre et le sel, et mélangez bien.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  3. 3

    Ajoutez les tomates grillées, puis l'eau et laissez la soupe bouillir légèrement.

    10 dk
  4. 4

    Ajoutez la farine pour épaissir légèrement et assaisonnez avec le sucre et le sel.

    5 dk
  5. 5

    Mettez la soupe dans un blender et mixez bien, puis filtrez soigneusement, servez avec du pain ou du pain grillé.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Recettes_Faciles#Soupe#Tomate