ShiTayibSe connecter
شوربه الطماطم

شوربه الطماطم

بسام شنيق
بسام شنيقCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxSoupesجمهورية مصر العربية / Moyen-Oriental
Saveurs:DouxAcideSalé
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
4
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ١ كيلوغرام طماطم
    1 كيلوغرام
  • ٤ فص ثوم
    4 فص
  • ١٠٠ غرام بصل
    100 غرام
  • ١ جزر صغير الحجم
    1 حبة
  • ٢٠ غرام كرفس
    20 غرام
  • ١ كوب صلصة الطماطم
    1 كوب
  • ٥٠ غرام دقيق
    50 غرام
  • ٦٠ غرام زبدة
    60 غرام
  • ٤ ملعقة صغيره سكر
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • ٣ مكعب مرق لحم
    3 مكعب
  • ١ ليتر ماء
    1 ليتر

Mesures

  1. 1

    تقطع الطماطم إلى نصفين وتتبل بالثوم المهروس وزيت الزيتون ثم تُشوى على الفحم او في الفرن حسب اختياركم.

    Matériel requis:
    FourFour
    10 minutes
  2. 2

    تُقلّب باقى المكونات بالزبدة في قدر ما عدا الدقيق، السكر والملح وتخلط جيداً.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  3. 3

    تُضاف فوقها الطماطم المشوية ثم الماء وتترك الشوربه لتغلي قليلاً.

    10 minutes
  4. 4

    يضاف الدقيق لتكثف قليلاً وتتبل بالسكر والملح.

    5 minutes
  5. 5

    توضع الشوربة في خلاط وتضرب جيدا، ثم تُصفى جيداً، تقدم مع العيش أو التوست المحمص.

    Matériel requis:
    BlenderBlender
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines5 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarien
#وصفات_سهلة#طماطم#شوربة