Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
4
Coût
Budget
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- ١ كيلوغرام طماطم1 كيلوغرام
- ٤ فص ثوم4 فص
- ١٠٠ غرام بصل100 غرام
- ١ جزر صغير الحجم1 حبة
- ٢٠ غرام كرفس20 غرام
- ١ كوب صلصة الطماطم1 كوب
- ٥٠ غرام دقيق50 غرام
- ٦٠ غرام زبدة60 غرام
- ٤ ملعقة صغيره سكر4 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره ملح2 ملعقة صغيرة
- ٣ مكعب مرق لحم3 مكعب
- ١ ليتر ماء1 ليتر
Mesures
- 1
تقطع الطماطم إلى نصفين وتتبل بالثوم المهروس وزيت الزيتون ثم تُشوى على الفحم او في الفرن حسب اختياركم.
10 minutesMatériel requis:
Four - 2
تُقلّب باقى المكونات بالزبدة في قدر ما عدا الدقيق، السكر والملح وتخلط جيداً.
10 minutesMatériel requis:
Marmite - 3
تُضاف فوقها الطماطم المشوية ثم الماء وتترك الشوربه لتغلي قليلاً.
10 minutes - 4
يضاف الدقيق لتكثف قليلاً وتتبل بالسكر والملح.
5 minutes - 5
توضع الشوربة في خلاط وتضرب جيدا، ثم تُصفى جيداً، تقدم مع العيش أو التوست المحمص.
10 minutesMatériel requis:
Blender
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
10 g
5 g
30 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarien

