شوربه الطماطم

بسام شنيقխոհարար

Բաղադրիչներ

• ١ كيلوغرام طماطم
  1 كيلوغرام
• ٤ فص ثوم
  4 فص
• ١٠٠ غرام بصل
  100 غرام
• ١ جزر صغير الحجم
  1 حبة
• ٢٠ غرام كرفس
  20 غرام
• ١ كوب صلصة الطماطم
  1 كوب
• ٥٠ غرام دقيق
  50 غرام
• ٦٠ غرام زبدة
  60 غرام
• ٤ ملعقة صغيره سكر
  4 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره ملح
  2 ملعقة صغيرة
• ٣ مكعب مرق لحم
  3 مكعب
• ١ ليتر ماء
  1 ليتر

Քայլեր

1. 1

   تقطع الطماطم إلى نصفين وتتبل بالثوم المهروس وزيت الزيتون ثم تُشوى على الفحم او في الفرن حسب اختياركم.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
2. 2

   تُقلّب باقى المكونات بالزبدة في قدر ما عدا الدقيق، السكر والملح وتخلط جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
3. 3

   تُضاف فوقها الطماطم المشوية ثم الماء وتترك الشوربه لتغلي قليلاً.

   10 րոպե
4. 4

   يضاف الدقيق لتكثف قليلاً وتتبل بالسكر والملح.

   5 րոպե
5. 5

   توضع الشوربة في خلاط وتضرب جيدا، ثم تُصفى جيداً، تقدم مع العيش أو التوست المحمص.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ