ShiTayibIdħol
شوربه الطماطم

شوربه الطماطم

بسام شنيق
بسام شنيقChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliSoppaجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Togħmiet:ĦeluQaresSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ١ كيلوغرام طماطم
    1 كيلوغرام
  • ٤ فص ثوم
    4 فص
  • ١٠٠ غرام بصل
    100 غرام
  • ١ جزر صغير الحجم
    1 حبة
  • ٢٠ غرام كرفس
    20 غرام
  • ١ كوب صلصة الطماطم
    1 كوب
  • ٥٠ غرام دقيق
    50 غرام
  • ٦٠ غرام زبدة
    60 غرام
  • ٤ ملعقة صغيره سكر
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • ٣ مكعب مرق لحم
    3 مكعب
  • ١ ليتر ماء
    1 ليتر

Passi

  1. 1

    تقطع الطماطم إلى نصفين وتتبل بالثوم المهروس وزيت الزيتون ثم تُشوى على الفحم او في الفرن حسب اختياركم.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    10 min
  2. 2

    تُقلّب باقى المكونات بالزبدة في قدر ما عدا الدقيق، السكر والملح وتخلط جيداً.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  3. 3

    تُضاف فوقها الطماطم المشوية ثم الماء وتترك الشوربه لتغلي قليلاً.

    10 min
  4. 4

    يضاف الدقيق لتكثف قليلاً وتتبل بالسكر والملح.

    5 min
  5. 5

    توضع الشوربة في خلاط وتضرب جيدا، ثم تُصفى جيداً، تقدم مع العيش أو التوست المحمص.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini5 g
Carbohydrates30 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#وصفات_سهلة#طماطم#شوربة