ShiTayibΣύνδεση
Soupe à l'ail

Soupe à l'ail

Siham Al-Mansouri
Siham Al-MansouriΣεφ
Σούπεςجمهورية مصر العربية / Egyptian
Γεύσεις:ΟυμάμιΞινό
Ώρα προετοιμασίας
3 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
8 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 5 gousses d'ail écrasées
    5 gousse
  • 1 cuillère à soupe de sauce tomate
    1 cuillère à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • Sel et épices
    0
  • 2 1/2 tasses d'eau
    2.5 tasse

Βήματα

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau et laisser bouillir.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  2. 2

    Ajouter le cube de bouillon, puis ajouter l'ail, le sel et les épices.

    5 λεπτά
  3. 3

    Lorsque l'odeur de l'ail se dégage, ajouter la sauce et laisser mijoter un peu avant de servir.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat2 g
Πρωτεΐνη3 g
Carbohydrates20 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Recettes_Faciles#Soupe#Ail