Նախապատրաստական ժամանակը
3 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
8 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 5 gousses d'ail écrasées5 gousse
- 1 cuillère à soupe de sauce tomate1 cuillère à soupe
- 1 cube de bouillon de poulet1 cube
- Sel et épices0
- 2 1/2 tasses d'eau2.5 tasse
Քայլեր
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau et laisser bouillir.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
Ajouter le cube de bouillon, puis ajouter l'ail, le sel et les épices.
5 րոպե - 3
Lorsque l'odeur de l'ail se dégage, ajouter la sauce et laisser mijoter un peu avant de servir.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
2 g
3 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ

