Koha e Përgatitjes
3 min
Koha e Gatimit
5 min
Koha totale
8 min
Shërbimet
3
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
120 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 5 gousses d'ail écrasées5 gousse
- 1 cuillère à soupe de sauce tomate1 cuillère à soupe
- 1 cube de bouillon de poulet1 cube
- Sel et épices0
- 2 1/2 tasses d'eau2.5 tasse
Hapat
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau et laisser bouillir.
5 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Ajouter le cube de bouillon, puis ajouter l'ail, le sel et les épices.
5 min - 3
Lorsque l'odeur de l'ail se dégage, ajouter la sauce et laisser mijoter un peu avant de servir.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
2 g
3 g
20 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

