ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
شوربة الثوم

شوربة الثوم

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiשֶׁף
מרקיםجمهورية مصر العربية / Egyptian
טעמים:מראומאמי
זמן הכנה
3 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
8 דקות
מנות
3
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
120 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٥ فص ثوم مهروس
    5 فص
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ملح وبهار
    0
  • ٢ ١/٢ كوب ماء
    2.5 كوب

צעדים

  1. 1

    في قدر على النار، نضع الماء تترك حتى تغلي.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  2. 2

    نضيف مكعب مرق الماجي ثم نضيف الثوم، الملح والبهارات.

    5 דקות
  3. 3

    عندما تضهر رائحة الثوم، تضاف الصلصة ثم تترك قليلاً على النار وتقدم.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat2 g
Protein3 g
Carbohydrates20 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#وصفات_سهلة#ثوم#شوربة