ShiTayibՄուտք գործել
شوربة الثوم

شوربة الثوم

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiխոհարար
Սուպերجمهورية مصر العربية / Egyptian
Համեր:ԴառըՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
3 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
8 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٥ فص ثوم مهروس
    5 فص
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ملح وبهار
    0
  • ٢ ١/٢ كوب ماء
    2.5 كوب

Քայլեր

  1. 1

    في قدر على النار، نضع الماء تترك حتى تغلي.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    نضيف مكعب مرق الماجي ثم نضيف الثوم، الملح والبهارات.

    5 րոպե
  3. 3

    عندما تضهر رائحة الثوم، تضاف الصلصة ثم تترك قليلاً على النار وتقدم.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat2 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates20 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#وصفات_سهلة#ثوم#شوربة