Koha e Përgatitjes
3 min
Koha e Gatimit
5 min
Koha totale
8 min
Shërbimet
3
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
120 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- ٥ فص ثوم مهروس5 فص
- ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم1 ملعقة كبيرة
- ١ مكعب مرق دجاج1 مكعب
- ملح وبهار0
- ٢ ١/٢ كوب ماء2.5 كوب
Hapat
- 1
في قدر على النار، نضع الماء تترك حتى تغلي.
5 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
نضيف مكعب مرق الماجي ثم نضيف الثوم، الملح والبهارات.
5 min - 3
عندما تضهر رائحة الثوم، تضاف الصلصة ثم تترك قليلاً على النار وتقدم.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
2 g
3 g
20 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

