ShiTayibتسجيل الدخول
شوربة البطاطا

شوربة البطاطا

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadالطاهي
وصفات الأطفالالحساءالجمهورية العربية السورية / شامي

استلذّوا بشوربة البطاطا الكريمية الغنية، التي تجمع بين النكهات الدافئة والمكونات البسيطة. هذه الوصفة مثالية لتدفئة قلوبكم في الأيام الباردة، حيث تقدم لكم تجربة طعام مريحة ولذيذة مع كل ملعقة. لا تفوتوا فرصة إعدادها في منزلكم!

المذاقات:لذيذدسمقابض
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بطاطا متوسطة، مقطعة مكعبات وسط
    1 حبة
  • بصلة صغيرة مقطعة مربعات صغيرة
    1 حبة
  • بصل أخضر مقطعة
    1 حبة
  • زيت نباتيزيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • مرق دجاجمرق دجاج
    3 كوب
  • طحين حسب الحاجة
    0
  • جبن، كاسات
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل حسب الرغبة
    0
  • توست، محمص للزينة
    1 شريحة

الخطوات

  1. 1

    ابدأ بهرس البصلة والبطاطا قليلاً، ثم أضف نصف كوب من مرقة الدجاج واترك المزيج يغلي، ثم غطِ القدر حتى تنضج البطاطا.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    20 دقيقة
  2. 2

    قم بإضافة بقية المرقة والطحين حسب الرغبة للحصول على القوام المفضل، ثم أضف الملح والفلفل.

    10 دقيقة
  3. 3

    أضف الجبنة إلى الشوربة واتركها تغلي لمدة دقيقتين.

    2 دقيقة
  4. 4

    اسكب الشوربة في زبدية واتركها تبرد قليلاً، ثم زينها بقطع التوست المحمص والبصل الأخضر.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
مرق دجاجمرق دجاجلكل 100غ
الطاقة15 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات1.5 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#وصفات_سورية#شوربة