Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
50 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 kilogram of potatoes1 kilogram
- 1/2 kilogram of onions, chopped0.5 kilogram
- 6 cups of chicken broth6 cup
- 3 tablespoons of coriander, paste3 tablespoon
Ulei de măsline0
Pași
- 1
To prepare the chicken broth, boil a whole chicken or some chicken pieces for an hour or more until the broth is fragrant; strain and reduce by a third to make it thicker.
60 minUstensile necesare:
Oală - 2
Sauté the onions in a little olive oil until browned and add to the chicken broth; add the diced potatoes, a stick of cinnamon, salt, and pepper. Bring the mixture to a boil for 30 minutes or more, adding 2 to 3 cups of water if necessary, until the potatoes are tender and cooked through.
30 minUstensile necesare:
Oală - 3
Blend the coriander paste (or basil paste) into the soup in the last 5 to 10 minutes of cooking.
10 minUstensile necesare:
Blender
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
7 g
4 g
30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Ulei de măslineper 100g
884 kcal
100 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă

