ShiTajibIdentifikohu
Potato Soup

Potato Soup

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifShefi i kuzhinës
PerimeSupëRépublique française / French
Shijet:UmamiTokësoreKripur
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
200 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 kilogram of potatoes
    1 kilogram
  • 1/2 kilogram of onions, chopped
    0.5 kilogram
  • 6 cups of chicken broth
    6 cup
  • 3 tablespoons of coriander, paste
    3 tablespoon
  • Vaj ulliriVaj ulliri
    0

Hapat

  1. 1

    To prepare the chicken broth, boil a whole chicken or some chicken pieces for an hour or more until the broth is fragrant; strain and reduce by a third to make it thicker.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    60 min
  2. 2

    Sauté the onions in a little olive oil until browned and add to the chicken broth; add the diced potatoes, a stick of cinnamon, salt, and pepper. Bring the mixture to a boil for 30 minutes or more, adding 2 to 3 cups of water if necessary, until the potatoes are tender and cooked through.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    30 min
  3. 3

    Blend the coriander paste (or basil paste) into the soup in the last 5 to 10 minutes of cooking.

    Pajisjet e duhura:
    BlenderBlender
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat7 g
Proteina4 g
Carbohydrates30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vaj ulliriVaj ulliripër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#Easy_Recipes#Soup#French_Cuisine