Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
200 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 1 kilogram of potatoes1 kilogram
- 1/2 kilogram of onions, chopped0.5 kilogram
- 6 cups of chicken broth6 cup
- 3 tablespoons of coriander, paste3 tablespoon
Vaj ulliri0
Hapat
- 1
To prepare the chicken broth, boil a whole chicken or some chicken pieces for an hour or more until the broth is fragrant; strain and reduce by a third to make it thicker.
60 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Sauté the onions in a little olive oil until browned and add to the chicken broth; add the diced potatoes, a stick of cinnamon, salt, and pepper. Bring the mixture to a boil for 30 minutes or more, adding 2 to 3 cups of water if necessary, until the potatoes are tender and cooked through.
30 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 3
Blend the coriander paste (or basil paste) into the soup in the last 5 to 10 minutes of cooking.
10 minPajisjet e duhura:
Blender
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
7 g
4 g
30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vaj ulliripër 100g
884 kcal
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

