Shi TayibConecte-se
شوربة البطاطس

شوربة البطاطس

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-SayedCozinheiro
LegumesSopasRépublique française / French
Sabores:UmamiTerroso
Tempo de preparação
20 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
50 minutos
Porções
6
Custo
Médio
Calorias
200 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ١ كيلوغرام بطاطا
    1 كيلوغرام
  • ١⁄٢ كيلوغرام بصل، مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٦ كوب مرق دجاج
    6 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة كزبرة، معجون
    3 ملعقة كبيرة
  • AzeiteAzeite
    0

Passos

  1. 1

    لتحضير مرق الدجاج تغلى دجاجة أو بعض قطع الدجاج لمدة ساعة أو أكثر، حتى تفوح رائحة المرق؛ يُصفى ويُخفّف بمقدار الثلث لجعله أكثر كثافة.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    60 minutos
  2. 2

    يقلى البصل في قليل من زيت الزيتون حتى يحمر ويُضاف الى مرق الدجاج؛ تُضاف البطاطس المكعبة وعود من القرفة وملح وفلفل. يغلى المزيج لمدة 30 دقيقة أو أكثر ويُضاف 2 الى 3 أكواب من الماء إذا لزم الأمر، حتى تصبح البطاطس طرية وناضجة.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    30 minutos
  3. 3

    يخفق معجون الكزبرة (أو معجون الحبق) في الشوربة في آخر 5 أو 10 دقائق من الطهي.

    Utensílios necessários:
    LiquidificadorLiquidificador
    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat7 g
Proteínas4 g
Carbohydrates30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
AzeiteAzeitepor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#وصفات_سهلة#مطبخ_فرنسي#شوربة