ShiTayibPrijava
Soupe de pommes de terre

Soupe de pommes de terre

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidKuhar
PovrćeJuheالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiZemljano
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
5
trošak
Proračun
Kalorije
180 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 3 pommes de terre de taille moyenne, coupées
    3 pièces
  • 2 oignons moyens, coupés
    2 pièces
  • 2 gousses d'ail
    2 gousses
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    2 cuillères à soupe
  • 1 litre d'eau, bouillante
    1 litre
  • 2 cubes de bouillon de poulet
    2 cubes
  • Sel et poivre noir
    0
  • Une pincée d'origan
    0
  • Une pincée de paprika
    0
  • Une pincée de cumin
    0
  • Une pincée de muscade
    0
  • 3 cuillères à soupe de persil haché
    3 cuillères à soupe
  • 3 cuillères à soupe de lait en poudre, rase
    3 cuillères à soupe
  • Un filet de citron
    0

Koraci

  1. 1

    Dans une marmite appropriée, mettre l'huile et faire revenir l'oignon avec une pincée de sel jusqu'à ce qu'il devienne translucide, puis ajouter l'ail et faire revenir, puis ajouter les pommes de terre et les faire revenir pendant cinq minutes à feu moyen à doux.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  2. 2

    Ajouter l'eau bouillante, les épices et les cubes de bouillon, et laisser mijoter à feu doux avec un couvercle jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites, puis mettre la soupe dans le mixeur avec le lait en poudre et le persil, mixer puis remettre dans la marmite et laisser à feu très doux pendant environ 20 minutes en remuant de temps en temps.

    Potreban pribor:
    MikserMikser
    20 min
  3. 3

    Enfin, ajouter le jus de citron, garnir de persil et servir.

    5 min
  4. 4

    (Si vous trouvez que la soupe est devenue épaisse après le mixage, ajoutez de l'eau bouillante).

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat7 g
Proteini4 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutenaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Recettes_Faciles#Soupe#PommesDeTerre