وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
220 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٥ كوب بازيلا خضرا5 كوب
- ٢ كوب كراث، مقطع2 كوب
- ١ كوب بصل، مفروم1 كوب
- ٤ كوب مرق دجاج4 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره ملح2 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
- ١/٢ كوب كريما كثيفة0.5 كوب
الخطوات
- 1
في قدر على النار تذوب الزبدة، ويضاف اليها البصل والكراث ويقلبوا على نار متوسطة إلى خفيفة من 5 إلى 10 دقائق أي إلى أن يذبل البصل.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
يضاف مرق الدجاج، تقوى النار ويترك المرق على النار إلى أن يغلي.
5 دقيقة - 3
عند الغليان، تضاف البازيلا وتطهى من 3 الى 5 دقائق أي إلى أن تنضج البازيلا، ثم ترفع عن النار، وتتبل بالملح والفلفل الأسود.
5 دقيقة - 4
يهرس خليط البازيلا على مراحل، يوضع أولاً مقدار كوب من الخليط في الخلاط الكهربائي ويهرس جيداً على سرعة منخفضة ثم تضاف الكمية تدريجياً ويترك حتى تهرس حبات البازيلا جيداً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 5
يعاد الهريس مرة ثانية إلى القدر ويوضع على النار لتسخن الشوربة، ثم ترفع عن النار ويضاف اليها الكريمة وتحرك جيداً.
5 دقيقة - 6
تسكب شوربة البازيلا في اطباق للتقديم وتزين بحبات البازيلا.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
6 g
28 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتين

