Soupe de poivron rouge épicé

Nalan AkalCocinero

Ingredientes

• Viande, coupée en morceaux
  227 grammes
• Caldo de carne
  2 tasse
• Grosse oignon
  2 pièce
• Aceite
  2 cuillère à soupe
• Haricots
  3 tasse
• Grosse tomate
  2 pièce
• Pâte de poivron rouge
  0.5 tasse
• Poivron rouge, doux ou plus
  1 pièce
• Agua
  2 tasse

Pasos

1. 1

   Coupez l'oignon et chauffez l'huile ; faites frémir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, pendant environ 10 minutes.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   Cuchillo

   Tabla de cortar

   10 minutos
2. 2

   Ajoutez la viande, le bouillon, la sauce tomate, la pâte de poivron rouge, le poivron épicé, les haricots, le sel et les épices au goût ; ajoutez 2 tasses d'eau supplémentaires et portez le mélange à ébullition ; laissez mijoter la soupe pendant au moins une heure.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   60 minutos
3. 3

   Goûtez et servez.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Caldo de carnepor 100g

Energía50 kcal

Proteínas2 g

Grasa total1 g

Carbohidratos5 g

Aceitepor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Aguapor 100g

Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas