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Carrot Soup

Carrot Soup

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariCocinero
AlmuerzoCenaPolloVerdurasSopasجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Sabores:DulceUmami
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
40 minutos
Porciones
4
Costo
Presupuesto
calorías
120 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 3 medium-sized carrots, cut into medium to small pieces
    3 pieces
  • 1 small onion, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of cream, optional for cooking
    2 tablespoons
  • 4 cups of chicken broth
    4 cups
  • 4 tablespoons of chopped parsley
    4 tablespoons
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoons
  • Salt and black pepper to taste
    0

Pasos

  1. 1

    Heat the oil in a pot over the fire, add the onion and stir until it softens slightly, then add the carrots and stir continuously for 10 minutes or until they become tender over low heat to prevent the carrots from burning.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    10 minutos
  2. 2

    Add the hot broth to the carrots and let it boil for 3 minutes, then reduce the heat and let it simmer covered for a quarter of an hour.

    15 minutos
  3. 3

    You can then puree it with a food processor or blend it in a blender until it becomes a creamy mixture.

    Herramientas necesarias:
    BatidoraBatidora
    5 minutos
  4. 4

    Serve the dish hot, adding cooking cream on top and a spoonful of parsley for garnish when serving.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat5 g
Proteínas2 g
Carbohydrates18 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticosDieta
#Easy_Recipes#Soup#Health