Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
120 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 3 medium-sized carrots, cut into medium to small pieces3 pieces
- 1 small onion, chopped1 piece
- 2 tablespoons of cream, optional for cooking2 tablespoons
- 4 cups of chicken broth4 cups
- 4 tablespoons of chopped parsley4 tablespoons
- 2 tablespoons of olive oil2 tablespoons
- Salt and black pepper to taste0
Adımlar
- 1
Heat the oil in a pot over the fire, add the onion and stir until it softens slightly, then add the carrots and stir continuously for 10 minutes or until they become tender over low heat to prevent the carrots from burning.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Add the hot broth to the carrots and let it boil for 3 minutes, then reduce the heat and let it simmer covered for a quarter of an hour.
15 dk - 3
You can then puree it with a food processor or blend it in a blender until it becomes a creamy mixture.
5 dkGerekli Aletler:
Blender - 4
Serve the dish hot, adding cooking cream on top and a spoonful of parsley for garnish when serving.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
5 g
2 g
18 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenGlüten içermezDiyabet dostuDiyet

