ShiTayibوارد شوید
Kashk Soup

Kashk Soup

Amr El-Masri
Amr El-Masriآشپز
سوپ‌هاالجمهورية العربية السورية / Levantine
طعم‌ها:اومامیخاکی
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
4
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Kashk, fine (powder)
    7 tablespoons
  • Medium onion, sliced
    1 piece
  • Cloves of garlic
    4 cloves
  • روغن گیاهیروغن گیاهی
    2 tablespoons
  • Water as needed for desired thickness
    0
  • Salt and black pepper
    0
  • Dried mint (optional)
    0

مراحل

  1. 1

    In a suitable pot, add the oil and sauté the onion until it softens, then add the kashk and stir together, then add boiling water according to the desired thickness of the soup.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    30 دقیقه
  2. 2

    Add salt, pepper, and crushed garlic, and let it simmer on medium to low heat until the soup is well combined for about half an hour, then add the mint and serve with fried or toasted bread.

    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat8 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
روغن گیاهیروغن گیاهیper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Syrian_Recipes#Soup#Kashk