Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
45 minutos
Porções
4
Custo
Orçamento
Calorias
200 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- Kashk, fine (powder)7 tablespoons
- Medium onion, sliced1 piece
- Cloves of garlic4 cloves
Óleo vegetal2 tablespoons- Water as needed for desired thickness0
- Salt and black pepper0
- Dried mint (optional)0
Passos
- 1
In a suitable pot, add the oil and sauté the onion until it softens, then add the kashk and stir together, then add boiling water according to the desired thickness of the soup.
30 minutosUtensílios necessários:
Panela - 2
Add salt, pepper, and crushed garlic, and let it simmer on medium to low heat until the soup is well combined for about half an hour, then add the mint and serve with fried or toasted bread.
30 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
8 g
6 g
30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Óleo vegetalpor 100g
884 kcal
100 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoVeganoSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta

