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Soupe de kashk

Soupe de kashk

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-GhamdiKok
Supperالجمهورية العربية السورية / Levantine
Smage:UmamiJordagtig
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Kashk, fin (poudre)
    7 cuillères à soupe
  • Oignon moyen, coupé en rondelles
    1 pièce
  • Gousse d'ail
    4 gousses
  • Vegetabilsk olieVegetabilsk olie
    2 cuillères à soupe
  • Eau selon l'épaisseur désirée
    0
  • Sel et poivre noir
    0
  • Menthe séchée (facultatif)
    0

Trin

  1. 1

    Dans une marmite appropriée, mettez l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez le kashk et mélangez, puis ajoutez l'eau bouillante selon l'épaisseur de la soupe que vous désirez.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    30 min
  2. 2

    Ajoutez le sel, le poivre et l'ail écrasé, et laissez mijoter à feu moyen à doux jusqu'à ce que la soupe soit homogène pendant environ une demi-heure, puis ajoutez la menthe et servez avec du pain frit ou grillé.

    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat8 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Vegetabilsk olieVegetabilsk oliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#Kashk#Recettes_Syriennes#Soupe