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Soupe de kashk

Soupe de kashk

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-GhamdiCuoco
Zuppeالجمهورية العربية السورية / Levantine
Sapori:UmamiTerroso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Kashk, fin (poudre)
    7 cuillères à soupe
  • Oignon moyen, coupé en rondelles
    1 pièce
  • Gousse d'ail
    4 gousses
  • Olio vegetaleOlio vegetale
    2 cuillères à soupe
  • Eau selon l'épaisseur désirée
    0
  • Sel et poivre noir
    0
  • Menthe séchée (facultatif)
    0

Passi

  1. 1

    Dans une marmite appropriée, mettez l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez le kashk et mélangez, puis ajoutez l'eau bouillante selon l'épaisseur de la soupe que vous désirez.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    30 min
  2. 2

    Ajoutez le sel, le poivre et l'ail écrasé, et laissez mijoter à feu moyen à doux jusqu'à ce que la soupe soit homogène pendant environ une demi-heure, puis ajoutez la menthe et servez avec du pain frit ou grillé.

    30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat8 g
Proteine6 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Olio vegetaleOlio vegetaleper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoVeganoSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#Kashk#Recettes_Syriennes#Soupe