شوربة الكشك

Turan Koçالطاهي
الحساءالجمهورية العربية السورية / شامي
تمتّعوا بشوربة الكشك الشهية التي تجمع بين النكهات الغنية وسهولة التحضير. هذه الوصفة مثالية لأيام البرد، حيث تمنحكم دفئًا ولذة لا تقاوم. جربوها مع الخبز المحمص أو المقلي لتكتمل التجربة!
المذاقات:لذيذمالحعشبيقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- كشك، ناعم ( بودرة)7 ملعقة كبيرة
- بصلة وسط، مقطعة جوانح1 حبة
- فص ثوم4 أصابع
زيت نباتي2 ملعقة كبيرة- ماء حسب السماكة المطلوبة0
- ملح وفلفل أسود0
- نعناع يابس اختياري0
الخطوات
- 1
في قدر مناسب، سخني الزيت ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. بعد ذلك، أضيفي الكشك وقلبي المكونات معًا، ثم أضيفي الماء المغلي حسب السماكة التي تفضلينها للشوربة.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
أضيفي الملح والفلفل والثوم المهروس، واتركي الشوربة على نار متوسطة إلى هادئة حتى تتجانس النكهات، وذلك لمدة حوالي نصف ساعة. ثم أضيفي النعنع وقدمي الشوربة مع الخبز المقلي أو المحمص.
30 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
6 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيلكل 100غ
884 kcal
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
