Burning Cabbage Soup

Bassel Al-ZaabiKuhar

Sastojci

• Cabbage head
  1 head
• Carrot, grated
  2 cup
• Ljuta paprika
  2 piece
• Sok od rajčice
  3 cup
• Bell pepper, sliced
  2 piece
• Začini
  3 tablespoon

Koraci

1. 1

   Place all the ingredients in a pot over heat and stir well to mix, then let it simmer for 30 minutes or until the vegetables are cooked, then serve the soup.

   Potreban pribor:

   Lonac

   30 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Ljuta paprikana 100g

Energija318 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti14 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

Ukupno šećera3 g

Sok od rajčicena 100g

Energija30 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati7 g

Ukupno šećera4 g

Dijetalna vlakna0.5 g

Voda91 g

Začinina 100g

Energija350 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake