Burning Cabbage Soup

Bassel Al-Zaabibucătar

Ingrediente

• Cabbage head
  1 head
• Carrot, grated
  2 cup
• Ardei iute
  2 piece
• Suc de roșii
  3 cup
• Bell pepper, sliced
  2 piece
• Condimente
  3 tablespoon

Pași

1. 1

   Place all the ingredients in a pot over heat and stir well to mix, then let it simmer for 30 minutes or until the vegetables are cooked, then serve the soup.

   Ustensile necesare:

   Oală

   30 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Ardei iuteper 100g

Energie318 kcal

Proteine12 g

Grăsimi totale14 g

Carbohidrați60 g

Fibre alimentare25 g

Zaharuri totale3 g

Suc de roșiiper 100g

Energie30 kcal

Proteine1 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați7 g

Zaharuri totale4 g

Fibre alimentare0.5 g

Apă91 g

Condimenteper 100g

Energie350 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale15 g

Carbohidrați60 g

Fibre alimentare25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice