ShiTajibIdentifikohu
Cabbage Soup

Cabbage Soup

Turan Koç
Turan KoçShefi i kuzhinës
Supëالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:TokësoreUmami
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
75 min
Shërbimet
5
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
120 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Cabbage (Kale), sliced thin
    1 head
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Carrot, grated
    1 piece
  • Tomato, chopped
    1 piece
  • 1 tablespoon chopped parsley
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon celery
    1 tablespoon
  • Bell pepper, sliced
    1 piece
  • Zucchini, diced
    1 piece
  • 2 chicken broth cubes, Maggi
    2 cubes

Hapat

  1. 1

    In a pot over the heat, place all the vegetables together and cover them with water, stir well until boiling, then reduce the heat, cover the pot, and let it simmer until all the vegetables are cooked.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    45 min
  2. 2

    Remove from heat and serve hot.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat1 g
Proteina3 g
Carbohydrates25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#Soup#Healthy#Vegetables