Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
15 minuten
Totale tijd
25 minuten
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 6 cuillères à soupe de flocons d'avoine, les flocons d'avoine6 cuillère à soupe
- 8 tranches de pain, coupées et grillées au four8 tranche
- 1 cube de bouillon de poulet, n'importe quel Maggi1 cube
- 2 cuillères à soupe de sauce tomate2 cuillère à soupe
- 1 tasse de jus de tomate1 tasse
- 1/2 cuillère à soupe de jus de citron0.5 cuillère à soupe
- 1 litre d'eau1 litre
Stappen
- 1
Mettre l'eau, les flocons d'avoine, le bouillon de poulet, la sauce tomate et le jus de tomate dans une marmite sur le feu et assaisonner le mélange avec du sel et du jus de citron, puis laisser mijoter jusqu'à ce que les ingrédients soient cuits et que la soupe devienne légèrement épaisse.
15 minutenBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 2
Verser la soupe dans des verres et servir avec le pain grillé à côté. Bon appétit.
5 minuten
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
8 g
40 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet

