Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
25 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 6 cuillères à soupe de flocons d'avoine, les flocons d'avoine6 cuillère à soupe
- 8 tranches de pain, coupées et grillées au four8 tranche
- 1 cube de bouillon de poulet, n'importe quel Maggi1 cube
- 2 cuillères à soupe de sauce tomate2 cuillère à soupe
- 1 tasse de jus de tomate1 tasse
- 1/2 cuillère à soupe de jus de citron0.5 cuillère à soupe
- 1 litre d'eau1 litre
Passos
- 1
Mettre l'eau, les flocons d'avoine, le bouillon de poulet, la sauce tomate et le jus de tomate dans une marmite sur le feu et assaisonner le mélange avec du sel et du jus de citron, puis laisser mijoter jusqu'à ce que les ingrédients soient cuits et que la soupe devienne légèrement épaisse.
15 minutosUtensílios necessários:
Panela - 2
Verser la soupe dans des verres et servir avec le pain grillé à côté. Bon appétit.
5 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
5 g
8 g
40 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta

