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Oatmeal Soup

Oatmeal Soup

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniKüchenchef
Suppenالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Geschmacksrichtungen:ErdigUmami
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
1
Kosten
Budget
Kalorien
150 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Oats, Quaker
    2 tablespoons
  • Warm water
    1 cup
  • SalzSalz
    1 pinch

Schritte

  1. 1

    Mix the Quaker oats with water and a pinch of salt, then place in a pot over heat.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  2. 2

    Stir and let it cook for 10 minutes, then remove from heat and serve the oatmeal soup.

    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat3 g
Proteine5 g
Carbohydrates27 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#Soup#Healthy#Oats