ShiTayibPrijava
Oatmeal Soup

Oatmeal Soup

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniKuhar
Juheالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Okusi:ZemljanoUmami
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
25 min
Posluge
1
trošak
Proračun
Kalorije
150 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Oats, Quaker
    2 tablespoons
  • Warm water
    1 cup
  • SolSol
    1 pinch

Koraci

  1. 1

    Mix the Quaker oats with water and a pinch of salt, then place in a pot over heat.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  2. 2

    Stir and let it cook for 10 minutes, then remove from heat and serve the oatmeal soup.

    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat3 g
Proteini5 g
Carbohydrates27 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiVeganskiBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Soup#Healthy#Oats