ShiTayibIdħol
Oatmeal Soup

Oatmeal Soup

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniChef
Soppaالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Togħmiet:Tal-ĦamrijaUmami
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
10 min
Ħin Totali
25 min
Porzjonijiet
1
Spiża
Baġit
Kaloriji
150 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Oats, Quaker
    2 tablespoons
  • Warm water
    1 cup
  • SaltSalt
    1 pinch

Passi

  1. 1

    Mix the Quaker oats with water and a pinch of salt, then place in a pot over heat.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  2. 2

    Stir and let it cook for 10 minutes, then remove from heat and serve the oatmeal soup.

    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat3 g
Proteini5 g
Carbohydrates27 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#Soup#Healthy#Oats