ShiTayibGiriş Yap
Oatmeal Soup

Oatmeal Soup

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniŞef
Çorbalarالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Tatlar:TopraksıUmami
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
1
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
150 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Oats, Quaker
    2 tablespoons
  • Warm water
    1 cup
  • TuzTuz
    1 pinch

Adımlar

  1. 1

    Mix the Quaker oats with water and a pinch of salt, then place in a pot over heat.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    Stir and let it cook for 10 minutes, then remove from heat and serve the oatmeal soup.

    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat3 g
Protein5 g
Carbohydrates27 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#Soup#Healthy#Oats