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Soupe de Quaker

Soupe de Quaker

Ibrahim Khoury
Ibrahim KhouryCuisinier
Soupesالإمارات العربية المتحدة / du Golfe
Saveurs:SaléTerreux
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
25 minutes
Portions
1
Coût
Budget
Calories
150 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Avoine, Quaker
    2 cuillère à soupe
  • Eau tiède
    1 tasse
  • SelSel
    1 pincée

Mesures

  1. 1

    Mélangez l'avoine Quaker avec l'eau et une pincée de sel, puis mettez dans une marmite sur le feu.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  2. 2

    Remuez et laissez cuire pendant 10 minutes, puis retirez du feu et servez la soupe d'avoine Quaker.

    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat3 g
Protéines5 g
Carbohydrates27 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Sain#Soupe#Avoine