Soupe de vermicelles

Necati AltanΣεφ

Συστατικά

• Βερμικέλι
  0.5 tasse
• Oignon, haché finement
  1 pièce
• Σάλτσα ντομάτας
  3 cuillère à café
• Γκι
  1 cuillère à soupe
• Cube de bouillon de poulet
  1 cube
• Sel au goût
  0
• Persil haché
  2 cuillère à soupe

Βήματα

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans le ghee, puis ajoutez la sauce tomate et mélangez, puis le cube de bouillon. Ajoutez environ 3 tasses d'eau et laissez bouillir. Ajoutez les vermicelles et laissez cuire.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   15 λεπτά
2. 2

   Éteignez le feu et ajoutez le persil pour la garniture, puis servez dans des bols.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Βερμικέλιανά 100g

Ενέργεια371 kcal

Πρωτεΐνη13 g

Συνολικά λιπαρά1.5 g

Υδατάνθρακες75 g

Φυτικές ίνες3 g

Συνολικά σάκχαρα0.5 g

Σάλτσα ντομάταςανά 100g

Ενέργεια50 kcal

Πρωτεΐνη1.5 g

Συνολικά λιπαρά0.2 g

Υδατάνθρακες10 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Φυτικές ίνες1 g

Γκιανά 100g

Ενέργεια900 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες