Soupe de vermicelles

Necati Altankuhar

Sestavine

• Vermicelli
  0.5 tasse
• Oignon, haché finement
  1 pièce
• Paradižnikova omaka
  3 cuillère à café
• Ghee
  1 cuillère à soupe
• Cube de bouillon de poulet
  1 cube
• Sel au goût
  0
• Persil haché
  2 cuillère à soupe

Koraki

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans le ghee, puis ajoutez la sauce tomate et mélangez, puis le cube de bouillon. Ajoutez environ 3 tasses d'eau et laissez bouillir. Ajoutez les vermicelles et laissez cuire.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   15 min
2. 2

   Éteignez le feu et ajoutez le persil pour la garniture, puis servez dans des bols.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Vermicellina 100g

Energija371 kcal

Beljakovine13 g

Skupne maščobe1.5 g

Ogljikovi hidrati75 g

Prehranske vlaknine3 g

Skupni sladkorji0.5 g

Paradižnikova omakana 100g

Energija50 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati10 g

Skupni sladkorji3 g

Prehranske vlaknine1 g

Gheena 100g

Energija900 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake