Soupe de vermicelles

Necati AltanShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Vermicelli
  0.5 tasse
• Oignon, haché finement
  1 pièce
• Sos domate
  3 cuillère à café
• Ghee
  1 cuillère à soupe
• Cube de bouillon de poulet
  1 cube
• Sel au goût
  0
• Persil haché
  2 cuillère à soupe

Hapat

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans le ghee, puis ajoutez la sauce tomate et mélangez, puis le cube de bouillon. Ajoutez environ 3 tasses d'eau et laissez bouillir. Ajoutez les vermicelles et laissez cuire.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   15 min
2. 2

   Éteignez le feu et ajoutez le persil pour la garniture, puis servez dans des bols.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Vermicellipër 100g

Energjia371 kcal

Proteina13 g

Yndyra totale1.5 g

Karbohidrate75 g

Fibrat dietetike3 g

Sheqernat totale0.5 g

Sos domatepër 100g

Energjia50 kcal

Proteina1.5 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate10 g

Sheqernat totale3 g

Fibrat dietetike1 g

Gheepër 100g

Energjia900 kcal

Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat