Soupe de vermicelles

عنود الصغيرCuisinier

Ingrédients

• Huile d'olive
  3 ملعقة كبيرة
• بصلة وسط، مفرومة ناعم
  1 حبة
• Concentré de tomate
  2 ملعقة كبيرة
• Eau
  4 كوب
• مكعب مرق دجاج
  2 مكعب
• Vermicelles
  0.8 كوب

Mesures

1. 1

   Dans un grand bol, mettre l'huile et ajouter l'oignon, puis bien remuer jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

   Matériel requis:

   🍳

   Bol profond

   5 minutes
2. 2

   Ajouter la pâte de tomate et remuer le mélange pendant deux minutes, puis ajouter l'eau et laisser le mélange bouillir.

   2 minutes
3. 3

   Après ébullition, ajouter le cube de bouillon de poulet et laisser le mélange mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

   10 minutes
4. 4

   Ajouter les vermicelles et laisser la soupe bouillir pendant quelques minutes ou jusqu'à ce que les vermicelles soient cuits, servir dans un bol et bon appétit.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Huile d'olivepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Concentré de tomatepour 100g

Énergie82 kcal

Protéines4 g

Lipides totaux0.5 g

Glucides18 g

Sucres totaux3 g

Fibres alimentaires1.5 g

Eaupour 100g

Eau100 g

Vermicellespour 100g

Énergie371 kcal

Protéines13 g

Lipides totaux1.5 g

Glucides75 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques