شوربة الشعيرية

Bulut AbalıoğluCuoco

Ingredienti

• Olio d'oliva
  3 ملعقة كبيرة
• بصلة وسط، مفرومة ناعم
  1 حبة
• Concentrato di pomodoro
  2 ملعقة كبيرة
• Acqua
  4 كوب
• مكعب مرق دجاج
  2 مكعب
• Vermicelli
  0.8 كوب

Passi

1. 1

   في وعاء عميق، يوضع الزيت ويضاف اليه البصل ويقلبوا جيداً الى ان يذبل البصل.

   Utensili necessari:

   🍳

   وعاء عميق

   5 min
2. 2

   يضاف رب البندورة ويحرك المزيج لمدة دقيقتين ثم تضاف الماء ويترك المزيج الى ان يغلي.

   2 min
3. 3

   بعد الغليان، يضيف مكعب مرق الدجاج ويترك المزيج ايغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

   10 min
4. 4

   نضيف الشعيرية وتترك الشوربة تغلي لدقائق أو حتى تنضج الشعيرية، تقدم في وعاء وصحة وعافية.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Olio d'olivaper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Concentrato di pomodoroper 100g

Energia82 kcal

Proteine4 g

Grassi totali0.5 g

Carbohydrate18 g

Zuccheri totali3 g

Fibre alimentari1.5 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

Vermicelliper 100g

Energia371 kcal

Proteine13 g

Grassi totali1.5 g

Carbohydrate75 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag