Vermicelli Soup

فاطمه الوحيشيШеф-повар

Ингредиенты

• Вермишель
  1 cup
• Растительное масло
  3 tablespoons
• Лимонный сок
  3 tablespoons
• Томатный соус
  1 tablespoon
• Water or Chicken Broth
  2 liters
• Pinch of Cinnamon
  0
• Pinch of Ginger
  0
• Чесночный порошок
  0 pinch
• Луковый порошок
  0 pinch
• Pinch of Nutmeg
  0
• Chicken Bouillon Cube
  2

Шаги

1. 1

   In a pot over heat, sauté the vermicelli in oil until golden, then add water. Once boiling, add all the spices, salt, and sauce. Reduce heat and let the pot simmer until fully cooked.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
2. 2

   Once cooked, add the lemon juice, then remove from heat. Garnish with a sprinkle of chopped parsley and serve.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Вермишельна 100 г

Энергетическая ценность371 kcal

Белки13 g

Всего жиров1.5 g

Углеводы75 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров0.5 g

Растительное маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Лимонный сокна 100 г

Энергетическая ценность20 kcal

Белки0.1 g

Углеводы5 g

Всего сахаров1 g

Вода94 g

Томатный соусна 100 г

Энергетическая ценность50 kcal

Белки1.5 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы10 g

Всего сахаров3 g

Пищевые волокна1 g

Чесночный порошокна 100 г

Энергетическая ценность331 kcal

Белки16.55 g

Всего жиров0.73 g

Углеводы72.73 g

Пищевые волокна9.2 g

Всего сахаров1 g

Луковый порошокна 100 г

Энергетическая ценность335 kcal

Белки9 g

Всего жиров0.5 g

Углеводы78 g

Пищевые волокна5 g

Всего сахаров18 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги