Vermicelli Soup

فاطمه الوحيشيkuhar

Sestavine

• Vermicelli
  1 cup
• Rastlinsko olje
  3 tablespoons
• Limona sok
  3 tablespoons
• Paradižnikova omaka
  1 tablespoon
• Water or Chicken Broth
  2 liters
• Pinch of Cinnamon
  0
• Pinch of Ginger
  0
• Česen v prahu
  0 pinch
• Čebulni prašek
  0 pinch
• Pinch of Nutmeg
  0
• Chicken Bouillon Cube
  2

Koraki

1. 1

   In a pot over heat, sauté the vermicelli in oil until golden, then add water. Once boiling, add all the spices, salt, and sauce. Reduce heat and let the pot simmer until fully cooked.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   10 min
2. 2

   Once cooked, add the lemon juice, then remove from heat. Garnish with a sprinkle of chopped parsley and serve.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Vermicellina 100g

Energija371 kcal

Beljakovine13 g

Skupne maščobe1.5 g

Ogljikovi hidrati75 g

Prehranske vlaknine3 g

Skupni sladkorji0.5 g

Rastlinsko oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Limona sokna 100g

Energija20 kcal

Beljakovine0.1 g

Ogljikovi hidrati5 g

Skupni sladkorji1 g

Voda94 g

Paradižnikova omakana 100g

Energija50 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati10 g

Skupni sladkorji3 g

Prehranske vlaknine1 g

Česen v prahuna 100g

Energija331 kcal

Beljakovine16.55 g

Skupne maščobe0.73 g

Ogljikovi hidrati72.73 g

Prehranske vlaknine9.2 g

Skupni sladkorji1 g

Čebulni prašekna 100g

Energija335 kcal

Beljakovine9 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati78 g

Prehranske vlaknine5 g

Skupni sladkorji18 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake