ShiTayibLogin
شوربة الشعيرية بالطماطم

شوربة الشعيرية بالطماطم

Rania El-Hassan
Rania El-HassanChef
Soupsالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tastes:Umami
Prep Time
15 min
Cook Time
45 min
Total Time
60 min
Servings
5
Cost
Budget
Calories
200 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • بصلة، مقطعة بشكل ناعم
    1 حبة
  • Vegetable OilVegetable Oil
    0.5 ملعقة كبيرة
  • Tomato pasteTomato paste
    3 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • طماطم، مطحونة بالخلاط
    2 حبة
  • WaterWater
    2 لتر
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • رشة كمون
    0
  • شعيرية، محمرة
    1.5 كوب
  • زيت نباتي، لتحمير الشعيرية
    1 ملعقة كبيرة
  • Lemon JuiceLemon Juice
    1 ملعقة كبيرة

Steps

  1. 1

    في قدر مناسب يقلب البصل مع الزيت حتى يذبل ثم يضاف معجون الطماطم ويقلب معهم ثم تضاف الطماطم المطحونة مع الماء ومكعبات المرق والملح والفلفل والكمون ويتركوا على نار متوسطة الى هادئة مع التغطية حوالي ٤٥ دقيقة او حتى تتسبك الشوربة.

    Required Tools:
    PotPot
    45 min
  2. 2

    تضاف الشعيرية المحمرة بملعقة الزيت وتترك ٢٠ دقيقة واخر شي يضاف الليمون وتزين بالبقدونس.

    20 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Vegetable OilVegetable Oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Tomato pasteTomato pasteper 100g
Energy82 kcal
Protein4 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1.5 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
Lemon JuiceLemon Juiceper 100g
Energy22 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6.9 g
Total Sugars1.5 g
Dietary Fiber0.3 g
Water91 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-Free
#طماطم#شعيرية#شوربة