ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
شوربة الشعيرية بالطماطم

شوربة الشعيرية بالطماطم

Latifa El-Hassan
Latifa El-Hassanשֶׁף
מרקיםجمهورية العراق / Arabian
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ורמיצ'ליורמיצ'לי
    1 كوب
  • רסק עגבניותרסק עגבניות
    3 ملعقة صغيرة
  • חמאהחמאה
    2 ملعقة كبيرة
  • مرق دجاج، مذوب في 4 اكواب ماء
    2 مكعب
  • מלחמלח
    0
  • פלפל שחורפלפל שחור
    0

צעדים

  1. 1

    توضع الزبدة في قدر على نار متوسطة ويضاف رب البندورة ويقلى قليلاً ثم يضاف مكعب الدجاج المذوب بالماء ويضاف فوقهم ليتر من الماء.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    15 דקות
  2. 2

    بعد الغليان تضاف الشعيرية، الملح و الفلفل الاسود، تترك لمدة ربع ساعة لتغلي وبعدها ترفع من النار وتقدم ساخنة.

    15 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ורמיצ'ליורמיצ'ליper 100g
Energy371 kcal
Protein13 g
Total Fat1.5 g
Carbohydrate75 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
רסק עגבניותרסק עגבניותper 100g
Energy82 kcal
Protein4 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1.5 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פלפל שחורפלפל שחורper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#وصفات_عراقية#شعيرية#شوربة